Die IUF Skill Level sind vom internationalen Einradverband (IUF – International Unicycling Federation) entwickelte Könnensstufen, die den Weg vom Breiten- zum Leistungssport im Freestyle unterstützen. Sie bestehen aus zahlreichen kleinschrittigen Übungen, die in zehn aufeinander aufbauenden Levels – von Level 1 (Anfänger) bis Level 10 (Profi) – zusammengefasst sind. Die Skill Levels bieten eine strukturierte Orientierung, in welcher Reihenfolge Tricks sinnvoll erlernt werden können. Sobald es neue Termine gibt, findest du sie hier und über den Newsletter.
Jeder Trainer darf Level 1 bis 3 bei sich im Vereinstraining abnehmen. Ab Level 4 ist der Besuch einer Ausbildungen zum zertifizierten IUF-Prüfer von Skill Level Prüfungen notwendig (online, 2 Stunden, ohne Prüfung). In unregelmäßigen Abständen bietet der Einradverband Bayern diese Ausbildungen an. Die Termine werden dann hier veröffentlicht. Ab Level 8 sind zwei IUF-Prüfer je Prüfung nötig, ab Level 5 wird dies nur empfohlen.
Eine vollständige Übersicht aller Skill Levels findet sich im offiziellen IUF Rulebook (auf Englisch). Unten verlinken wir einen Auszug – eine kompakte Übersicht der Levels befindet sich auf den letzten beiden Seiten des Dokuments.
Ein Dokument zu Hinweisen für die Abnahme von ELA- und Skill-Level-Prüfungen findest du hier:
Einen ersten Eindruck über die ersten drei Stufen bietet folgender Überblick.
Level 1:
- freier Aufstieg
- 50 Meter frei fahren
- sauberer Abstieg mit Einrad vor sich
Level 2:
- Aufstieg mit dem linken Fuß
- Aufstieg mit dem rechten Fuß
- 10 Meter zwischen zwei parallelen Linien im Abstand von 30 cm fahren
- eine Acht fahren (Kreisdurchmesser je 3 Meter)
- einen 15 cm hohen Absatz herunterfahren
- eine 90 Grad Drehung nach links innerhalb eines 1 Meter großen Quadrats
- eine 90 Grad Drehung nach rechts innerhalb eines 1 Meter großen Quadrats
Level 3:
- drei verschiedene Aufstiegsvarianten
- eine Acht fahren (Kreisdurchmesser je 1,5 Meter)
- anhalten, eine halbe Radumdrehung rückwärts und dann weiter vorwärts
- mit dem Bauch auf dem Sattel 10 Meter fahren
- eine 180 Grad Drehung nach links innerhalb eines 1 Meter großen Quadrats
- eine 180 Grad Drehung nach rechts innerhalb eines 1 Meter großen Quadrats
- 5x hüpfen
- ein Hindernis von 10 x 10 cm überwinden